Synergie du coucher - Enfant Terrible

J’ai créé cette synergie du coucher pour accompagner ces moments-là, en douceur.

L’idée n’est pas de “faire dormir”, mais d’aider l’enfant à se poser, à réguler son système nerveux, à s’apaiser émotionnellement avant la nuit.

Elle associe :

1. la marjolaine à coquilles, pour relâcher les tensions
2. le petit grain bigarade, pour apaiser le stress
3. la camomille noble, pour rassurer et calmer les angoisses
4. L’huile végétale d’amande douce

Utilisée chaque soir, au même moment, avec quelques gestes lents, cette synergie devient un petit rituel rassurant.

Un signal simple pour dire au corps : la journée se termine, tu peux te reposer.

5 minutes suffisent

Dès 3 ans

Une approche respectueuse du rythme de l’enfant, sans promesse magique, mais avec beaucoup de douceur et de cohérence.

Huiles essentielles 100% pures et naturelles

Composition adaptée à l’âge de l’enfant